김포시, 헬스업(Health-Up) 운동교실 개강

김포시보건소 황순미 소장은  어제 7월 31일 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 건강 고위험을 지닌 희망자 및 지역주민 대상으로 보건소 별관 3층 건강증진센터에서 헬스업 (Health-Up) 운동교실 개강식을 가졌다.

헬스업(Health-Up) 운동교실은 주2회(2개반) 4개월 과정으로 오후1시20분부터 2시20분까지 운동처방사와 생활체육지도자가 전신스트레칭 및 근력운동을 중점적으로 지도하며, 또한 보건소 건강증진센터 내 운동기구를 이용한 유산소 운동과 영양, 비만, 절주등 다양한 보건교육과 상담으로 자가 관리 능력을 키울 수 있게 도와주는 프로그램이다.

홍성애 보건사업과장은 많은 주민들이 이번 헬스업(Health-Up) 운동교실에 참여하여 삶의 활력을 되찾아 건강하고 행복한 삶을 누릴 수 있는 좋은 기회가 되기를 바란다며, 앞으로 보건소는 시민 건강증진을 위한 프로그램 지원에 적극 노력할 것이다고 말했다

• 글쓴날 : [2018-08-01 16:19:14.0]

  • 이원규 기자[mtn7@daum.net]
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